距離春節收假只剩2天了,您開始做收心操了嗎?春節放了長假,身心放鬆,怕無法適應上班的緊繃步調,醫生建議,不妨趁著假期最後這幾天調整睡眠作息或是做做運動,都能讓下星期一開工時,不會出現開工症候群。
就要收假了,怕上班會出現撐著頭打瞌睡,或是狂打哈欠的開工症候群嗎?那還是趕緊來收收心吧!首先醫生建議可以做做「腹式呼吸法」,先把手放在腹部上,大口吸氣,讓肚子凸起,再慢慢吐氣,感受肚子陷下去,透過一分鐘大約4-6次的緩慢呼吸,就能幫助放鬆,另外還可以試試做瑜珈。

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(路透紐約27日電)「華爾街日報」(WSJ)今天引述不具名消息人士說法報導,臉書計劃最快於2月1日提交眾所矚目的首次公開發行(IPO)申請文件,臉書推估市值介於750億美元至1000億美元之間。


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每年的12月到隔年2月份,是稻米收割的季節,這幾年來,花東地區的農民在二期稻作休耕期間,都會來改種植花海,把農田營造成一片美麗的畫布,只要從花蓮沿著台九線一路往南走到台東,都可以看到一大片五顏六色的花海,而且搭配龍年,還會有編織達人所設計的大型稻草龍跟花海相伴。
工作人員的每雙手,一刻都不得停下來,要趕緊把分散的乾稻草,通通編成長條狀,接著就是要成為這條龍身體的一部分 ,因為它可是春節假期台九線花海裝置藝術相當重要的一環。

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